Chlorelle ou Spiruline : qu’est-ce qui est le mieux ?

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La chlorelle est une micro-algue qui a la plus forte teneur en chlorophylle de la planète. En outre, il contient de nombreux nutriments parmi lesquels des acides aminĂ©s essentiels, des phytonutriments, des antioxydants, du bĂŞta-carotène et de la chlorophylle. Il contient des vitamines des groupes B, C, E et K, ainsi que des minĂ©raux tels que le calcium, le manganèse, le magnĂ©sium et le zinc. C’est pourquoi il est considĂ©rĂ© comme l’un des super aliments. Grâce Ă  tous les apports nutritionnels mentionnĂ©s ci-dessus, certains des les avantages de la chlorelle sont :

  • Il favorise la croissance des cellules de l’organisme et stimule rĂ©paration des cellules.
  • Renforce la le système immunitaire protĂ©ger l’organisme contre les bactĂ©ries et les virus, empĂŞchant ainsi la progression des processus grippaux, des rhumes ou des infections fongiques telles que la candidose.
  • Agit sur le foie, le sang et les intestins pour dĂ©toxifier et Ă©liminer les toxines du corps. Il a la particularitĂ© de se lier aux mĂ©taux lourds au niveau du sang pour les faire sortir de l’organisme.

Contrairement Ă  la chlorelle, la spiruline n’est pas seulement une micro-algue, mais aussi une cyanobactĂ©rie bleu-vert, cette dernière Ă©tant due Ă  la forte teneur en chlorophylle qu’elle possède. Son contenu de les protĂ©ines et les vitamines, ainsi que les minĂ©raux tels que le cuivre ou le zinc, sont Ă©levĂ©s. En raison des Ă©lĂ©ments nutritifs qu’il possède, il est connu comme l’aliment le plus nutritif de la planète. Ce super-aliment fournit un grand nombre de nutriments, ce qui rend la La spiruline offre les avantages suivants:

  • Il augmente l’Ă©nergie disponible dans le corps en peu de temps.
  • Il renforce le système immunitaire, ainsi que le cĹ“ur, le foie et les reins.
  • Il soulage les symptĂ´mes des allergies.
  • Il a un effet dĂ©toxiquant, car il nettoie l’organisme des toxines et des impuretĂ©s auxquelles il peut ĂŞtre exposĂ©, et peut donc ĂŞtre utilisĂ© comme anticancĂ©reux.
  • Il oxygène le sang.
  • Grâce Ă  son pouvoir antioxydant, il offre un effet anti-âge.
  • Il prĂ©vient l’apparition d’accidents vasculaires cĂ©rĂ©braux, d’hypertension et d’anĂ©mie.
  • C’est un excellent coupe-faim, il contient un acide aminĂ© connu sous le nom de phĂ©nylalanine, ses bienfaits sont donc exploitĂ©s chez les personnes en surpoids et au rĂ©gime.
  • Il a un effet anti-inflammatoire, il est donc excellent dans le traitement des processus rhumatismaux.
  • Il fournit des nutriments aux personnes suivant un rĂ©gime vĂ©gĂ©talien, car il leur apporte des protĂ©ines vĂ©gĂ©tales.
  • Son taux de protĂ©ines est comparable Ă  celui de l’Ĺ“uf.
  • Il contient des acides gras omĂ©ga-6 et omĂ©ga-3.
  • L’apport en fer de cette cyanobactĂ©rie est supĂ©rieur Ă  celui fourni par le foie de la vache.

Chacun de ces super-aliments offre d’excellents apports nutritionnels Ă  l’organisme, qui peut en tirer parti selon ses besoins. Si nous pouvons les comparer, Entre les deux, la chlorelle est la meilleureElle apporte plus de nutriments et de bienfaits que la spiruline.

La première contient une plus grande quantitĂ© de chlorophylle que la spiruline, elle a donc une plus grande capacitĂ© Ă  Ă©liminer les mĂ©taux lourds et les substances toxiques qui s’accumulent dans le corps en raison de l’utilisation de produits d’hygiène qui contiennent des agents toxiques et mĂŞme dans les cas oĂą il y a des amalgames dentaires.

En outre, c’est la seule plante qui a facteur de croissance (CGF), il est donc le mieux adaptĂ© pour traiter les enfants souffrant de troubles de la croissance. Elle est excellente pour le maintien de la santĂ© des personnes âgĂ©es souffrant de problèmes dĂ©gĂ©nĂ©ratifs, et a un effet revigorant plus important que la spiruline.

Pour toutes ces raisons, la chlorelle fournit d’excellents bĂ©nĂ©fices pour les maladies comme :

  • La colite.
  • Problèmes d’halitose.
  • La constipation.
  • La performance sportive, puisque ses apports sont supĂ©rieurs dans les problèmes dĂ©gĂ©nĂ©ratifs de type musculaire ou du système nerveux. C’est la plus tonique de toutes ses espèces, en plus de celle qui offre une plus grande purification, c’est pourquoi c’est celle qui offre plus de confiance pour l’utiliser dans des situations de carences.

Au-delĂ  de tout cela, vous devez garder Ă  l’esprit que les deux peuvent ĂŞtre utilisĂ©s comme complĂ©ment d’un rĂ©gime alimentaire Ă©quilibrĂ©. Avec l’utilisation de ces deux produits, les bĂ©nĂ©fices obtenus sont supĂ©rieurs car l’un valorise l’autre. Les nutriments que chacun apporte, offrent de grands avantages qui devraient ĂŞtre exploitĂ©s par le corps humain Ă  la fois de manière curative et prĂ©ventive.

Si vous ĂŞtes exposĂ© Ă  une affection pour laquelle vous souhaitez profiter des bienfaits de l’un de ces complĂ©ments naturels, n’hĂ©sitez pas Ă  vous rendre chez le mĂ©decin. Il vous guidera en fonction de la maladie ou de l’affection dont vous souffrez, de ce qui est le mieux ou s’il vous convient de profiter de votre santĂ© et de tirer profit des nutriments obtenus par leur consommation.

Chlorelle ou Spiruline : qu'est-ce qui est le mieux ? - Lequel est le meilleur ?

Cet article est purement informatif, sur ssgus..com nous n’avons pas le pouvoir de prescrire des traitements mĂ©dicaux ou de faire un quelconque diagnostic. Nous vous invitons Ă  consulter un mĂ©decin en cas de problème ou de malaise.

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