Propriétés et avantages de la mauve pour la perte de poids

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C’est une herbe qui pousse au moins deux fois par an, voire une fois, et que l’on trouve sur les bords de route, les terrains abandonnés ou dans les chalets. Il est distribué dans les zones tempérées, subtropicales et tropicales, comme en Asie, en Afrique et en Europe.

Sa structure présente une tige érigée qui peut parfois être de base ligneuse, ses feuilles sont plus ou moins longues et ont environ 7 lobes, elles peuvent être très variables et pédonculées. Il peut atteindre 1,5 m de hauteur et sa couleur peut être rose ou violette avec des veines violettes plus foncées. Il est en pleine floraison au printemps.

La mauve est une plante qui possède de nombreuses propriétés qui s’avèrent avantageuses pour l’organisme. Elle est principalement utilisée comme herbe médicinale ou curative et ce, parce qu’elle contient comme composant ou principe actif des mucilages, des tanins et des vitamines telles que A, B1, B2 et C. Ils aident à lutter contre les infections respiratoires, les troubles gastro-intestinaux ou les lésions cutanées. Outre ces excellentes propriétés, il a été associé à une perte de poids, ce qui est tout à fait possible, c’est pourquoi nous allons maintenant mentionner le les propriétés et les bienfaits de la mauve pour la perte de poids :

Propriétés laxatives

Le mauve agit comme un laxatif naturel et plus encore chez les personnes constipées. La constipation empêche une personne de perdre du poids car elle maintient longtemps les aliments non utilisés. La mauve aide à perdre du poids grâce à sa fonction laxative et cela est dû à la présence Mucilage, qui, étant une fibre soluble, a un effet émollient et de régulation intestinale, ce qui aide lors de la constipation, s’avérant bénéfique pour le bien-être général de la personne. Dans ce cas, il est recommandé de boire au moins trois tasses par jour d’infusion de mauve.

Propriétés diurétiques

C’est une herbe aux propriétés diurétiques, c’est-à-dire, augmente la production d’urine et de cette façon, les toxines sont éliminées dans notre corps, qui est stocké jour après jour. Cela aidera la personne à perdre suffisamment de poids.

Propriétés astringentes

Cette plante a une fonction astringente naturelle, c’est-à-dire qu’elle rétracte les tissus de l’organisme en empêchant leur inflammation, ce qui permet diminuer le gonflement dans certaines zones, en particulier l’abdomen. De cette façon, la personne en bénéficie car elle aura un corps plus élégant et une meilleure silhouette.

Propriétés digestives

L’herbe de mauve aide améliorer la digestionCela favorisera la production d’un plus grand nombre de sucs gastriques et, par conséquent, un métabolisme plus correct des aliments ingérés et l’absorption d’un plus grand nombre de nutriments, favorisant ainsi la santé générale.

Action « brûler les graisses

Cela est dû à la présence de mucilage, qui est responsable de la rétention des graisses dans l’intestin, ce qui les rend difficiles à absorber et, en outre, contribue à faire baisser le taux de sucre dans le sang.

Thé à la mauve amincissant

C’est une herbe qui peut remplir sa fonction lorsqu’elle est consommée ou appliquée en externe, comme dans le cas de l’acné, car elle améliore l’état. Mais si la personne veut perdre du poids, la bonne façon d’administrer la mauve est sous forme de perfusion. Il faut pour cela disposer d’au moins 7 g de fleurs et de feuilles de mauve séchées, à préparer plus tard en infusion et à boire au moins 3 tasses par jour.

Une autre façon de prendre le mauve est de le manger comme ingrédient dans les salades. Cette forme est recommandée, car en la consommant, vous donnez à votre corps une quantité élevée de vitamines, ce qui contribue à nous maintenir en bonne santé.

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