Le pennyroyal a-t-il une théine ?
Les avantages de la Pennyroyal ou de la Pennyroyal sont connus depuis des siècles. C’est une plante aromatique appartenant au genre Mentha qui pousse dans les endroits humides. Son nom scientifique est Mentha pulegium et on pense qu’il est originaire du bassin de la mer Méditerranée et de l’Asie occidentale.
C’est une plante très utilisée et on lui attribue de multiples bienfaits pour la santé. Elle est généralement bue en infusion pour ses propriétés relaxantes et digestives. Cette plante, ainsi que l’infusion qui en est faite, contient certains composés chimiques responsables de ces bienfaits. Beaucoup se demandent ce qu’il contient.
C’est pourquoi, chez ssgus, nous vous répondrons si Le pennyroyal a-t-il une théine ?
Qu’est-ce que Pennyroyal ?
La Pennyroyal est une plante aux feuilles lancéolées vert foncé, avec des tiges quadrangulaires pouvant atteindre 30 à 40 centimètres de longueur. Ses fleurs sont d’un rose minuscule. Cette plante appartient au genre Mentha, dans lequel sont regroupées une série de plantes vivaces herbacées qui sont utilisées depuis longtemps, tant en gastronomie qu’en pharmacie, car elles des plantes aromatiques aux propriétés bénéfiques pour la santé.
Le genre Mentha est très large et comprend un grand nombre de variétés dispersées presque partout sur le globe. Il comprend quelques espèces pures et quelques hybrides. Parmi les plus connus, on peut citer
- Mentha spicata (Menthe ou menthe verte).
- Mentha suaveolens (Mastranto).
- Mentha pulegium (Pennyroyal, pennyroyal ou pennyroyal).
- Mentha piperita (est un hybride stérile entre M. aquatique et M. Spicata, communément appelé menthe poivrée, monte yuyo, citrons à la menthe ou Menthe poivrée).
Dans le cas de Mentha pulegium, il s’agit d’une plante à l’odeur et au goût frais qui est principalement utilisée en infusion. Il peut également être utilisé sous forme d’huile essentielle, mais dans ce cas, il est recommandé de consulter un professionnel car il est potentiellement toxique, donc faites attention aux quantités que vous utilisez.
Le pennyroyal a-t-il une théine ?
La théine est un alcaloïde naturel provenant de certaines plantes. Ce dérivé chimique a des effets stimulants sur le système nerveux central et est présent en différentes concentrations dans les différents types de thé mais n’est pas présent dans toutes les plantes ni même dans les différentes infusions. Beaucoup se demandent si Le pennyroyal a-t-il une théine ?
Des études sur la plante Mentha pulegium montrent que le principe actif de cette plante est différent et n’a rien à voir avec la théine, c’est-à-dire, la pennyroyalty n’a pas de théine. En fait, les effets du thé et de l’infusion de pennyroyal sont différents. Selon des études sur la composition de la plante Mentha pulegium, elle contient principalement
- Cétones : Dont la pulégone est la composante majoritaire ; elle est accompagnée d’autres en plus petite proportion comme : la pipériténone, le menton et l’isomentone. Ces composants sont responsables de leurs propriétés bénéfiques pour le système digestif.
- L’alcool : menthol, 3-octanol, linalol, isomentol, néomentol, néoisomentol.
- Esters : l’acétate de méthyle.
- Hydrocarbures : alpha et bêta-pinène, limonène, p-cymène, dipentène, can-phénol.
- Flavonoïdes: marraine et hesperoside. On attribue à ces composés des propriétés médicinales antioxydantes, antithrombotiques, purificatrices du sang et anticancéreuses.
- En outre, il contient une grande quantité de les acides et les sels minéraux.
Certaines études ont déterminé que les concentrations des différents composants varient en fonction de : l’état de développement des plantes au moment de leur récolte, les conditions physiques et les facteurs environnementaux. Mais les composants varient également en fonction de la façon dont il est consommé. Dans l’infusion, certains éléments disparaissent car ils ne sont pas solubles dans l’eau comme c’est le cas des hydrocarbures. Au contraire, la pulégone est concentrée, ce qui est important de rappeler qu’à haute concentration, elle est très toxique.
Outre le pennyroyal, les autres infusions qui ne contiennent ni théine ni caféine sont le rooibos, la camomille, la prêle ou le thé de maté.
Pennyroyal : propriétés
Le plus grand avantage du pennyroyal, lorsqu’il est pris en perfusion, est son action sur le système digestif. C’est une caractéristique de pratiquement tout le genre Mentha et c’est pourquoi il est si fréquemment utilisé dans le monde entier. Plus précisément, Mentha pulegium, ou pennyroyalty, prise en perfusion, est attribuée comme suit propriétés sanitaires:
- Digestif et carminatifMenthe poivrée : la menthe poivrée est principalement utilisée pour soulager les problèmes digestifs tels que les brûlures d’estomac et les indigestions, mais aussi pour éliminer les flatulences et traiter les dysfonctionnements vésiculaires.
- Antipyrétique et anti-influenza : Il est largement recommandé pour traiter les symptômes du rhume et les affections respiratoires, ainsi que pour faire baisser la fièvre. Elle contribue également à dégager les voies aériennes. De plus, il possède des propriétés antimicrobiennes et antiseptiques qui aident à nettoyer tout le corps des organismes infectieux.
- Diurétique et dépuratif : Il possède des propriétés diurétiques qui aident l’organisme à éliminer les toxines par l’urine, c’est pourquoi il est également utilisé dans les régimes d’amaigrissement. Il aide également à nettoyer le foie, c’est pourquoi il est souvent utilisé lorsque vous avez une gueule de bois.
- Sédatif : Certaines des substances chimiques présentes dans cette plante ont un effet calmant car elles agissent sur les nerfs qui génèrent la sensation de douleur. Il est également utilisé dans les cas de troubles du sommeil. Même l’huile essentielle de pennyroyal est utilisée pour les crises d’hystérie, en raison de son action sur les nerfs et le cerveau.
Pennyroyal Mint : contre-indications et effets secondaires
Le pennyroyal est extrêmement toxique lorsque ses composants chimiques sont en très forte concentration, comme dans le cas de l’huile essentielle dont les principes actifs sont concentrés lors de la transformation de la plante. En fait, c’est la raison pour laquelle nous avons cherché réglementer la quantité et la qualité des plantes utilisés, car leur effet thérapeutique en dépend.
La pulégone, qui, comme nous l’avons mentionné, est l’un des principes actifs de la Mentha pulegium, en forte concentration peut être fatalC’est très toxique. En raison de leur utilisation fréquente dans l’industrie européenne de l’alimentation et de la confiserie, les concentrations autorisées ont été réglementées à un maximum de 250 ppm dans les sucreries et de 20 ppm dans les autres aliments.
En tout état de cause, il est important d’être conscient de l’utilisation de l’huile de menthe, car elle est contre-indiqué dans les circonstances suivantes:
- Pendant la grossesse et l’allaitement.
- Les personnes allergiques à la menthe poivrée.
- Les personnes souffrant d’hypoglycémie.
- Les personnes anémiques.
Nous vous recommandons de toujours consulter votre médecin de famille avant d’entamer un traitement ou de changer vos habitudes.
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